对影响股市的政策面、资金面、基本面、技术面、消息面等进行综合研判，是解盘的基础。
解盘的针对时间通常是短线的，最常见的是当天解盘与当周解盘。
一、对大盘进行解盘
1、利用消息面对大盘进行解盘
每个阶段行情无论涨跌都会受到一个明显的政策因素影响，这个政策的具体措施动向都会成为大盘涨跌的最直接动力。每阶段的影响度在大盘处于敏感期更为有效，重要的是判断政策消息的真实意图，安慰性表态与拐点对大盘的短线走势起到方向性引导。个股的消息（如中报，年报）集中发布期以及大家对未来消息的预期也会提前影响大盘的现时走势。
2、利用技术面对大盘进行解盘
影响大盘技术面的第一级指标是成交量，沪深股市只有在比较大的成交量背景下才会出现连续的强市，否则持续走强的概率不大；影响大盘的第二级指标是中期均线（30日均线、60日均线），中期均线的方向以及与股价的位置比较，将会使得大盘的走势趋势明显化；影响大盘的第三级指标是周KDJ与MACD指标，在两个技术指标达到两个极端时，大盘的原有趋势走势会出现修正性回试或者加速原趋势。
3、利用领头股对大盘进行解盘
当大盘出现明显的涨跌时，每阶段都会有一个或者几个对市场影响较大的个股出现，其出现技术性的走势特征时也会对大盘的趋势起到修正与加速作用。有时也会是一个板块，其有效性更加明显。
4、利用主力面对大盘进行解盘
市场上最大的主力群体，比如说基金的整体运作方向会对大盘的走势起到重要作用，跟踪基金的运作方向，可以跟踪其重仓持有的个股整体表现。另外可以从涨跌靠前的个股幅度进行比较可以发现做空做多的力量对比，有没有明显的涨跌热点也是判断大盘涨跌是否具备持续性的参考。一般情况下，主力的有意集体行动往往涨跌持续度较大，而技术性质的波动不具备持续性。
二、对个股进行解盘
主要判断原则有以下几点：
1、根据近期的入选涨跌第一榜的个股特征，来发现短线的市场机会与风险所在的板块，特别是一定要防止提示的风险。
2、根据近期个股换手率的特征，来发现市场是否有新主力入场。一般情况下原来的不活跃股与基本面好的个股成交量放大说明主力进场积极；原来的活跃股与超跌股的成交量放大说明是老主力在折腾。
3、根据盘中成交买卖记录以及组合性的指标来发现新的潜力股，以及跟踪原有潜力股的动态变化进行潜力分析。
4、每阶段需要跟踪一些具有明显机会的个股，对于这些个股的机会一定不能放过。明显机会主要体现于题材、量能、趋势之中。
三、预期大盘中线走弱的操作
1、先想办法把仓位卖掉一半再说，坚决果断，不能有幻想。
2、设立条件卖掉剩下的一半个股，这种条件有两种，一种是止损位条件，另一种是涨位条件。
3、选择再次中线做多的条件是市场成交量连续放大。
对大盘的走势心中无数的操作：
1、小仓位根据多组合技术指标进行短线运作，无论是已经重仓或者轻仓的现实都要调整。
2、专门针对盲点机会进行防守性的低风险品种操作。
3、宁肯错过，不要做错。
