首先了解一下被套的原因：
很多股票都会有假突破，也就是表面上看，它已经突破整理平台了，但往往上攻无力后，或者跟随大盘系统性调整，就会反向下跌。这个时候很多人第一个想法就是股票在下探突破平台的支撑，这个想法是对的，一般个股确实都需要经常回踩支撑位的过程，所以，这时，笔者一般不建议追涨，等待时机在10日均线处接回。
而很多人被套后，唯一想到的是补仓，补仓也要等合适的时机，不是因为你跌了30%就能大胆补仓的。
补仓不行就要割肉，割肉也要等时机的，胡乱割肉，资金越割越少。换股就更不行了，往往股票的上涨和下跌最后的幅度是差不多的，频繁割肉换股最终死路一条。
解套是个漫长的过程，不同的个股，出现的情形也不同，但整体思路就是需要耐心等待。就如上涨的时候，也要耐心等待。
有些股票虽然股价腰斩，但因为是妖股，所以不补仓为主，逢高止损是明智的选择。不然像中国石油一样，补一次仓，套一次，永无翻身之日。但是已经深套了，不要轻易割肉，等待反弹后减仓，或者5日均线上穿10日均线了，指标企稳了，做做短期补仓，减少亏损时要止损出局，不能再重仓持有去赌博。
解套时注意：
1、被套的原因是买入成本过高，只要能在比卖出时更低的价格买回来，那么，你就成功地降低了成本。
2、解套要有耐心，只要能降低成本，分多次做也无所谓，千万不要想着一步到位。
3、换股要谨慎，切记不要重蹈覆辙。
4、留强势股换掉弱势股。弱势股的特征：如果大盘调，弱势股就随着大盘回落，幅度往往超过大盘；如果大盘反弹，弱势股即使跟随大盘反弹，其力度也较大盘弱。
解套技巧
有卖有买，分批解套
对持股较多的散户来说，可以采取分批解套的方法，首先把已经解套的个股分批地卖出，在卖出的同时，再另行补进一些强势股，这样做不但可因买进强势股获利还可以弥补部分损失，又可避免因股票套牢而导致心态不好，影响自己下一步计划的实施。
股票被套浅套不要紧，只要有潜力，深套虽要紧，只要有方法仍可自救。千万不要死扛，一定要主动设法解套，早解机会多。看上图简单用简单的话去理解就是，被套的情况下，看最低出现金叉信号，用手中的闲置资金在最低买入，涨几点卖出，然后再在最低买入，最高点卖出。这样几次下去就前期被套的资金亏损，就会赚出。这方法是很简单，做起来可没有那么简单，因为你不知道具体的买卖点。
曲线“T+0”
那些具有一定的短线投资技巧且未满仓的投资者可以利用这个技巧解套。分为两种：
顺向“T+0”的操作方法：
当投资者持有的套牢股票盘中出现明显的上升趋势时，可以趁机买入同等数量的该股票，等到其涨升到一定的高度时，将原来的被套股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，获取差价，降低被套股票的成本。
逆向“T+0”的操作方法：
当投资者持有的套牢股票盘中出现明显的下跌趋势时，可先将手中被套的该股票卖出，然后在较低的价位买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现高卖低买来获取差价。但不管是顺向还是逆向操作，都需要投资者对所持股票的走势有比较准确的判断，否则反而使自己的局面更加被动。
“T+0”对短线操作有一定的要求，如果投资者没有这样的能力就要谨慎尝试，在大盘明显超跌时，成功率较高。此外，能做“T+0”的股票还必须是交易活跃的品种。
有卖有买，分批解套
对于那些手上持股较多的投资者，不妨采取分批解套的方法，先将已经解套的个股分批地卖出，在卖出的同时，再另行补进一些强势股，这样做既可因买进强势股获利而弥补部分损失，又可避免因股票套牢而导致心态不好，影响自己下一步计划的实施。
筹码成交密集区对股价会产生直接的支撑和阻力作用，一个坚实的底部被击穿后，往往会由原来的支撑区转化为阻力区。根据筹码成交密集区设置止损位，一旦破位立即止损出局。
跌破长期趋势线(均线)个股操作法
一般讲,长期趋势线(均线)跌破的个股,意味着情况向坏,那么,在跌破这些技术位,且反弹无力收复的时候,必须清仓,具体清仓位见下图一。
在随后的时间里,必须耐心等待股票见底,比如图一表明的,出现持续三个低点走高,可以沿下方低点买回前期清仓筹码。A-D点都是买回的机会,不过前两个低点只能够试探买进,毕竟探底趋势还在进行,以防再次下行。
一般这样的方法可以赚取前期更多的筹码,扭亏解套不需要等到前期卖出位置,就能够实现。
边打边撤法
个股跌破趋势支撑线后,一般会有技术反弹,但是,第一次反弹无法收复前期上升趋势线,即,图二中的粉红色线,则不要幻想是挖坑洗盘了,这个时候,股票还会进行新一轮下跌,图二中的1-2位置都是高抛点。
这样的情况下操作,一般只会有小幅亏损,绝对不会深套和重亏。
在大势向坏的情况下,能够少亏就是赚,就是赢,这为下一波行情的到来保留了足够的实力。
向下加码买进，摊低成本，提前解套
世上没有只涨不跌的市场，也没有只跌不涨的市场。股市下跌的过程中，必然会有反弹，投资者可利用手上多余的资金，采取向下加码买进摊平成本的方法。随着股价下跌幅度的扩大，投资者在下档加码买进，逐步摊低手中的持股成本。加码买进摊低成本的方法很多，如平均加码法，倍数加码法，这里主要简单介绍“金字塔加码法”。所谓“金字塔加码法”指在高位套牢后，采取每跌破一个整数价位，递增加码买进股票的数量，直到其底部形成为止。例如：以每股20元价格买进某股票 100股，跌至19元时，加码买进1000股，跌至18元时，又加码买进2000股，继续下跌至17元时，再加码买进3000股，若此时该股止跌回升，只需涨至18元时即可解套。投资者应该注意的是，采用加码摊低成本法必须制定严格的操作计划，并控制好资金的入市数量，绝对不可一次将资金用足，以防市场变化，陷于被动;另外，加码买进的股票其基本面应无实质性变化，股价属于正常的跌落，否则，将会使投资者陷入越套越多的窘境。
高抛低吸法
一般讲,下降趋势比较明显,而且下降通道能够形成10%的波动空间的股票适合这个方法,当然,投资者技术手法要精湛。
在图三这样的下降通道里,1-4这样的位置是低吃点,而A-4这样的位置,就是高抛位,通常,这样的下降趋势规律性比较强,适合波段高抛操作,不过,容易出问题的环节就是,一旦股票涨到下降趋势上轨A-D点的时候,有的人,容易产生幻想和留恋,认为股票会单边上涨,于是心里产生犹豫而不抛售,结果,补仓筹码再次被套。
因此强调,此类操作者,一是需要良好的技术手段做保障,二是需要过硬的心理素质。
另外，对于套牢者，笔者认为最重要的就是心态要把握住，不要慌。要思考前面操作的对错，错在哪里，哪种方式应变最好，千万不要盲目的作出决定。因为错上加错是非常可怕的。
避免被套牢，还是预防为主，从根源解决套牢问题：
第一,有备而来。无论什么时候,千万不可以盲目地买,然后盲目地等待上涨,再盲目地被套牢。
第二,一定设立止损点。凡是出现巨大亏损的,都是由于入市的时候没有设立止损点。做长线投资的必须是股价能长期走牛的股票,一旦长期下跌,就必须卖！
第三,不怕下跌怕放量。有的股票无缘无故地下跌并不可怕,可怕的是成交量的放大。庄家持股比较多的个股绝对不应该有巨大的成交量放出,如果出现,十有八九是主力在出货。所以,对任何情况下的突然放量都要谨慎。
第四,拒绝中阴线。无论大盘还是个股,如果发现跌破了公认的强支撑位,当天有收中阴线的趋势,都必须加以警惕！尤其是本来走势不错的个股,一旦出现中阴线可能引发中线持仓者的恐慌,并大量抛售,有时主力也会借机出货。所以,无论在哪种情况下,见了中阴线就应该考虑出货。
股市绝非赌博靠运气，大家要不断总结学习，只有深刻的了解市场，理解股市的规律，才可以长期生存。
