一、从股价所处位置看
如果股价处于长期底部，放量拉升后横盘震荡，或下跌不破30日线，则为洗盘。如果累计涨幅过大，每次上涨都难以创出新高，高位滞胀，破位下跌，则出货的可能性比较大。
二、从成交量看
在洗盘的时候，庄家会在卖盘上挂大单，造成卖盘多的假象，从而激发股民的卖出欲望。出货的时候，在卖盘上不会挂大卖单，而是会在下方挂大买单，制造买盘多、卖盘少的假象。
洗盘的时候，成交缩量，随着股价的破位下行，成交量也在不断递减，会经常创造出阶段性地量或者极度萎缩量。而出货的时候，成交量形态则完全相反，呈现出放量，而且在股价下跌的时候，成交量依旧不会减少。
三、几种典型的洗盘和出货手法
（一）洗盘手法
1.横盘洗盘。横盘洗盘的目的是让普通投资者在相对低位卖出手中筹码，其手法是通过长时间的横盘震荡来折磨普通投资者的持股耐心和信心，事实上，有绝大部分普通投资者在横盘震荡的区域乖乖地向主力交出了手中的低价筹码。它们横盘时间一般都在两周以上。能够连续两周把股价横在一个区间，背后肯定有一种强大的力量。等大部分普通投资者交出了手中的筹码时，就会大幅度的拉高。所以遇到横盘，一定要有耐心，等到最后的才是赢家。
2.挖坑式洗盘。为所有洗盘手法中最强悍的一种，盘面上的连阴和长阴会在短期内破坏一切分析指标，会让散户恐惧到慌不择路甚至割肉出逃。这个走势，有时和大盘的走势背道而驰，让散户认为该股有大利空导致庄家出逃，更多时候都是借大势洗盘的，这样庄家的筹码不易丢失，迷惑性更强，让散户认为该股明显弱于大势。
（二）出货手法
1.拉高出货。拉高出货一般是在主力已经获利的情况下进行的出货形态，其分时图上往往呈现出锯齿形走势。盘口特征为：小单拉高，大单打下，上方很少挂出大单，下方远离卖单处经常闪现大单，但实际成交则往往不是接盘的大单，而是空中成交（不显示挂单的成交）。 目的：制造盘口买盘众多、成交活跃的效果。
2.打低出货。打低出货是一种强行出货方式，庄家有一种强烈的出货欲望，可能与急于套现分钱有关或是资金链断裂被迫出局（此时未必获利)，盘口特征为开盘就快速拉高，然后一路卖出，大单小单一起下呈现出一种毫不掩饰、坚决出局的态势。
