和大多数人的固定习惯相反，利弗莫尔愿意牺牲掉许多占据人们晚上10点至12点，甚至到1、2点这一时间段的所谓的消遣活动，以便将这几个小时用来休息，进而连续不断地在早间时段进行研究。晚睡和晚起是大多数人容易沉溺的两件事情，这里的大多数人指的就是“公众”。
这数百万的人企图以一种随意散漫的方式去精通这个世上最盛大而最困难的游戏——这种游戏需要的思维方式和生活习惯与传统的截然相反。
如果一个人没有用这些方法在工作中武装自己，那么他绝不应该将交易股票作为自己的职业。利弗莫尔的经历表明，两项条件是必须具备的:(1)充足的睡眠，(2)充足的时间用来进行全面细致、连续不断的研究和反思——研究和反思那些塑造市场趋势的要素和影响，那些决定整体商业环境繁荣与否的因素，以及决定个别产业或者公司繁荣与否的因素。
利弗莫尔热衷于研究人性与股市的关系。正如他在之前的采访中所说的那样，“股市中成功的关键在于知识和耐心。只有如此之少的人在股市中取得成功，是因为投资者们缺乏耐心。他们想要挣快钱。他们不愿意在股票下跌的时候买进，然后耐心等待。大多数情况下，他们在股票上涨，而且是在接近顶部的时候买进。”
利弗莫尔之所以取得了成功，是因为他对股市和自己都做了深入的研究。这就是所有事情取得成功的途径。拿破仑曾写道:
“如果在每次紧急情况和困难面前，我都表现得有所准备，那是因为我在行动之前已经深思熟虑，进而预见了可能发生的情况。能够在其他人还未预见的情况下，迅速并神奇地说出我该说的话，做出我该做的事，这并不是我的天赋，而是因为我深谋远虑。’
有一天，我和一位朋友一起去了利弗莫尔的办公室。这位朋友想向利弗莫尔提供一些最新出现的消息，他刚刚提到了公司的名字，利弗莫尔就从办公桌的顶层抽屉里拿出一份备忘录，一边挥动一边说，“这就是你想说的事情?我四天前就已经知道了。”
