处于震荡市中的市场既不可能持续下跌，也不可能持续上涨，只能是反复震荡。在震荡市中，个股的涨涨跌跌让投资者像丈二和尚摸不着头脑，经常会一涨就追高、一跌就“割肉”，最后盘点自己的战绩通常是亏痕累累，原因就是投资者在震荡市中的操作理念不正确，波段操作手法特别是买入机会把握得不准确。
震荡市的操作理念首先是稳健操作、心态第一。若没有一个良好的心态，再没有一个好的技术，想在震荡市中赚钱十分困难。所有股民朋友几乎都遭受过“冲动”带来的“惩罚”，可没有一个朋友能做到“不冲动”，所以这个心智基本功大家一定要磨炼好，不然最好还是先退出股市休息。其次，投资者应减少操作次数，降低每一次操作的赢利预期。只有做到这点才能正确做好每一波波段并产生尽可能大的赢利。
如果把上面的操作理念落到实际操作中，那就是如何做好每一波反弹和规避每一波下跌。其中最主要的是确认一个安全有利的买点。有很多投资者选择的操作方法是在判断行情即将见底的时候，逢低不断地介入，直到阶段性底部出现来获取反弹收益。这种方法看上去不错，其买进成本可能较低或者甚至做到最低价，但实际上这种操作方法是存在一定风险的，并不是最佳的操作方式。比较好的操作方法是先见到见底止跌信号，然后利用确认见底止跌信号有效性的次低点到由于止跌信号形成后出现的反弹高点的一段距离作为买入区域。这样在操作上非常安全，并且成本也比较低廉。
所谓止跌信号是指在行情的下跌末端出现经典的多头K线组合和多头形态。但止跌信号仅仅是一个信号，它需要市场的进一步确认。它有可能只是反弹的最低点，但不是买点，因为它的安全系数并不高。买点应该是市场出现的第二个稍高于止跌信号的次低点。这有点类似于上倾双赢的右边底。当然，问题的关键是要识别和找到止跌信号，只有出现止跌信号，通过市场对其有效性的检验后，我们才能做出买入判断。
确认安全的买点买入后，我们该怎样卖出呢？卖股票是最难的事，从某种程度上讲，何时卖股票甚至比何时买股票、买何种股票更难，而且更重要。股票只有卖出去，真金白银落到你的口袋里，才是你的钱，而不再是账面上的涨涨落落。在震荡市中，投资者卖出股票不求卖得多高明多有艺术，但要卖得正确、卖得及时。
