在情感导向中协调和驾驭贪婪这种情绪之后，你需要学会如何管理自己害怕损失、害怕失败的情绪。这种恐惧来源于对未知事物的恐惧，害怕因为未来的不可预期而失控。
什么叫做恐惧管理心理？有何种表现？
管理你的恐惧情绪至关重要，因为如果不管理好自己的恐惧情绪，你可能就不能正确地执行你的交易，不能够正确地执行交易、移动止损点和太早退出。你需要培养淡定的心态来确保交易方法的实施，尽可能地少受惊惧情绪的影响。
根除失利忧虑的唯一方法就是面对它。直面你的恐惧，并学会控制、调节。通过负预期应对未来的不确定性。以防万一。倘若你能做到这些，就不必顾虑是否需要依评估方法显现的信号行事。那么，你的交易计划将一一实现，尽管有时候失手在所难免，但你的交易方法在长期的盈利预期是可观的。交易固然简单但决非易事，要牢记这一点。
恐惧是个人的情绪，难有“一刀切”的解决方案。我将与你分享的是我个人调节惊惧情绪的经历，希望对你有所启发和帮助。
我是一个全职期货交易者。在我撰写本书之时，毫无疑问我也在孜孜不倦地从事着交易活动。我在九大全球性交易市场进行交易，交易五大主要货币，一周开展5.5天的交易。在世界的某个角落，在期货市场的一隅，几乎每天都能看见我从事交易活动。股指期货涵盖甚广，无论是哥本哈根SP!指数、日经指数、台湾加权指数、恒生指数、德国DAX指数、道琼斯欧元区斯托克50指数，还是富时指数、纳斯达克100股票指数或者小型标准普尔指数，均及时反映了股票市场走势。就在我书写这一段文字的时刻，我手头上有两份道琼斯欧元区斯托克50指数的订单和一些短期持有的相向交易订单。当前我需要中期交易英国富时指数的股票订单，为此我已经维持仓位达两周之久，而我的经纪人正致力于确定移动止损。我可以从囊括欧元、英镑、日元、瑞士法郎和美元在内的五大货币对择一进行期货交易。通常而言，因为我对失利的顾虑，一日之中我只实行两场交易。这些我想与你共享的，恰恰帮助我自身调节了恐惧的情绪。
尽管我的交易方法将为我提供了长期的正预期，我依旧日夜抱有短期负预期和中期负预期。由此表明，在交易之时，我是一个悲观主义者。
