1）控盘前的准备阶段
主力控盘讲究运筹帷幄，需要将所有可能性都考虑到。在没有足够的胜算之前，主力不会选择介入。主力在控盘前需要募集足够的资金，选用优秀的操盘手，建立信息渠道，选择目标股，分析大盘行情，制订控盘计划等。这些准备活动，都是投资者无法发现的。
2)建仓阶段
建仓是主力控盘的第一步，这一阶段的目的很单纯，就是以最低的价格吸收最多的筹码。不同类型的主力会选择不同的个股进行建仓，偏好中长线持股的主力，会选择基本面完好、业绩优异的个股进行长时间的建仓；短线主力则会根据不断变化的市场热点题材进行个股布局，吸筹时间短，股价上涨爆发力强。
【实战案例】宁波银行（002142）——主力的建仓阶段
如图3-5所示为宁波银行2014年7月至2015年1月的K线图。
从图3-5中可以看出，宁波银行在2014年7月至11月这段时间内，股价处于低位的横盘状态，同期的成交量始终保持较低的水平，此次主力的建仓时间长达4个月，也与宁波银行34亿股的超大流通盘有关。
长时间的吸筹，说明该主力是长线持有的操作战略，投资者在后市随时可以选择买入，跟随主力的脚步。
图3-5 宁波银行2014年7月至2015年1月的K线图
如图3-6所示为秦川机床2015年1月至6月的K线图。
图3-6 秦川机床2015年1月至6月的K线图
秦川机床在2015年2月至4月这段时问内，处于不断上涨的过程中，在上涨过程中，成交量不断放大，可见主力是在短线内快速建仓，对于这类短线持仓的主力，一旦确定其建仓阶段，就应该快速介入，或者等待其洗盘结束再买入跟进。
