在分析主力强弱之前，需要先把主力强弱尽量给量化。下面就是用量化的方法分类的。因本书的目的是把在股海中苦苦思考和挣扎的股民尽快地弓|导到正确的方向上来，所以没有把短线的或超短线的主力包括在内，因为这类主力对于非高手来说很难把握。
强大的主力指的是建仓完毕后在成本价上至少涨一倍以上或很多倍。
中等强度的主力指的是建仓完毕后在成本价上会涨50%以上，最多一倍左右。
弱的主力往往在大盘行情好的时候通过高抛低吸来获得利润，偶尔也会突然拉升几天，但一般涨20%~30%，不会超过50%。
笔者根据多年的股市实战经验，总结出了分析主力强弱和如何看成本的三大要素，即：
(1)要区分出前一市场主力因出货而导致的套牢盘在什么价位。这是不管市场主力强弱，股民朋友都需要掌握的。
(2)主力建仓时间的长短。
(3)市场主力建仓时，从进驻一直到建仓完毕这一段时间的总换手率是多少和日换手率的高低。
下面就具体谈谈根据以上三大要素来区分主力强弱的三个关键方法：
以下将主力从进驻一直到建仓完毕这一段时间的总换手率数字化为500%。这是根据一般经验得来的，因为在总换手率为500%时，很多主力已经基本建仓完毕。这样也是为了让新股民或多年在股市上没有找到正确方向的股民更快、更顺利地入门。
(1)如果主力逆着大盘建仓，而且建仓时间很长(至少超过一年)，在建仓完毕时股价会超过前一市场主力因出货而导致的套牢盘的最高股价，也就是超过前一主力拉升时的最高价。此时总换手率高，超过500%；而日换于率往往不高，很少超过10%，这属于隐蔽性建仓的方式。
符合以上条件的几乎可以肯定为强大的主力，并常常产生超级大牛股。最典型的为2006-2007年的大牛股中国船舶(600150)、贵州茅台(600519)。
(2)主力建仓时间比建仓时间很长的主力时间短，建仓时间一般超过四个月，但不会超过一年，在建仓完毕时股价不会超过前一市场主力因出货而导致的套牢盘的最高股价，也就是不会超过前一主力拉升时的最高价。总换手率和第一类的主力差不多，也会超过500%，并且日换手率也高。
符合以上条件的是强大的主力的概率很高，但不可能是超级大牛股；也有很少的是中等强度的主力；极少数的是高抛低吸的弱的主力。
(3)主力建仓时间比第：二类的短，也有极少的主力建仓时间和第二类差不多。在建仓完毕时股价不会超过前一市场主力因出货而导致的套牢盘的最高股价，也就是不会超过前一主力拉升时的最高价。总换手率一般为300%~400%，日换手率一般，几乎没有超过10%的交易日。
符合以上条件的几乎可以肯定为中等强度的主力，也有少数可能是高抛低吸的弱的主力。
笔者写出这些的目的是希望给股民朋友指明前进的方向，之所以详细描述如何判断套牢盘，以及将总换手率数字化，是为了让股民朋友在这一方向的指引下，不至于走进只会看技术指标等“一叶障目，不见泰山”的分析误区。
当股民朋友真正熟练之后，打开K线图后根本不用去计算哪些是套牢盘，以及分析总换手率是多少或看市场主力建仓时间长短，而是凭借熟练后的本能立即就能凭感觉判断出哪些是套牢盘、市场主力建仓程度如何和建仓时间长短。总之，笔者所写的如何判断套牢盘、总换手率如何纯粹是为了给初看本书或还处在迷茫中的股民一个正确的方向，于是才尽量给出数字化、逻辑化的方法。在方向正确的前提下，具体运用还要靠自己。以下还会通过具体的实战来论述，希望股民朋友能融会贯逋、随机应变、活学活用。
