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怎么了解心理环境的本质? 了解心理环境的本质的方法有哪些?

2019-04-13 15:27:53  来源:股市自我管理  本篇文章有字,看完大约需要5分钟的时间

怎么了解心理环境的本质? 了解心理环境的本质的方法有哪些?

时间:2019-04-13 15:27:53  来源:股市自我管理

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了解自已和心理环境的功能并没有你想象的那么难。然而,你要彻底了解心理环境的总体特征,你就要了解心理环境的元素,你要了解心理环境是如何运作的,本章会告诉你这些知识。

因为在我们小的时候没有人告诉我们相关的知识,所以了解心理环境看起来就很困难。实际上,我们所接受的教育正好相反一传统教育告诉我们心理环境很神秘,无法解释。最终我们对心理元素的了解是模糊的,我们不了解心理元素之间的关系,我们不了解心理元素和外部物理环境之间的关系,我们也不了解心理元素是如何决定我们的体验的。故,如果你想有意识地改变自己或更有效地交易,你就要全面地了解这些心理元素极其运作原理。我在后面会解释的,心理环境(内部)和物理环境(外部)的特点完全不同。了解这些不同之处是改变自我的关键。

怎么了解心理环境的本质? 了解心理环境的本质的方法有哪些?

举一个简单的例子,本书存在于外部环境,你对本书的认知、想法或感觉都是你内心环境里面的东西。你内心的所有事物构成了你的心理环境,这些事物包括你所有的体验、记忆、信念、信念中的情绪能量、感觉、需求、要求、期望、目标和想法,无论你是否,表达出来了,这些事物构成了你的心理环境。

在我们剖析内部环境和外部环境之前,我想指出两者的共同特点。两者都是由很多独立运作的元素(“地带”可以更好地描述内部环境)组成的。大部分人都非常了解自己的肢体和器官,即使在身体内部,我们也了解。这些肢体和器官是由不同功能的细胞组成的。这些肢体和器官独自运作,同时又和其他肢体和器官协调一致。这些肢体和器官一起构成了我们的身体。简单地说,眼镜、耳朵和肺都是不同的,它们的功能也不同,但它们协调一致地工作,从而构成了一个整体。

同理,一些相互协作但独自运作的功能地带构成了心理环境,心理环境体现了我们的个性。比如,信念不是梦想,想法不是情绪。信念、梦想、想法和情绪都是心理环境中相对独立的元素,它们就像眼睛、手指、肺和心脏一样地协调运作(至少概念上如此)。因为大部分人不相信心理环境中有不同的明确的地带和元素特征,所以我要说明这点。

我把心理环境划分为不同的类别,每个类别有不同的元素,后面五章则会详细解释这些概念。

①积极情绪:爱、幸福、快乐、自信、平静和接受;

②消极情绪:恐惧、愤怒、厌恶、嫉妒、失望、困惑、焦躁、紫张、焦虑和背叛

③幻想:否认、找接口、辩解和曲解;

④信念;

⑤意向:目标和志向;

⑥期望:需要、渴望和需求;

⑦想要的;

⑧梦想:做梦和白日梦;

⑨思想;

此处列出的心理环境元素的分类并不完整。然而,这些内容已经足够反应本书的目的了,本书的目的就是让你明白这些元素是如何运作的,如何相互协作的,它们会帮助你做出改变并让你成功地交易。

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来源:股市自我管理 编辑:零点财经

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