健康的财富效应
一个年轻人因为自己的贫穷悲伤不已。一位八旬的老翁对他说:“小伙子，不要悲伤，你至少有100万元，只是你自己不知道罢了。”小伙子很奇怪，问道:“我怎么会有100万呢? ”老翁反问:“我剁掉你的一根手指， 给你1 000元，你干不干?”“不干!”小伙子毫不犹豫地说。“要是我砍断你一条腿，给你1万元，你千不干?”老翁又问。“不干! ”小伙子照样斩钉截铁地说。“ 那要是让你立刻变成像我这么老，给你10万元，你千不干?”老翁再次问道。“还是不干! ”小伙子回答。“要是 给你100万元，你立刻就得死掉呢?”老翁最后问。“那怎 么能行?”小伙子答道。“是啊， 就算你有100万元，如果你没有健康、没有生命，钱对你来说又有什么意义呢?记住:如果你有100万元，那么你的健康就是前面的“1' ，没有它，后面再多的‘0’也没有意义。”
是啊，如果健康已经没法用钱来买或没法用钱来维持，再多的钱又有什么意义呢?古今中外，大凡成功者对健康的重要性都体会颇深。
高尔基说过:“健康就是金子一样的东西。 ”保持健康，这是对自己的义务，也是对社会的义务。
人活在世上，有许多财富，健康应该是第一财富。因为失去了这种财富，其他所有的财富都没有依存的基础，很多人对这个问题看不透。现在，一些人为了赚钱而奔波，因为他们相信财富可以使人快乐;然而，拥有财富却不一定拥有健康，并不会真的幸福。少了健康，任何财富都一文不值;有了健康，我们就可以重新找回美貌、金钱、荣誉、诚信、机敏、才学。这时，健康便成了唯一的见证人。
健康既是一种可计算的财富， 又是一种不可计算 的财富。健康的身体和心态可以为我们节省一大笔用于治疗的费用。保持健康，可以使我们远离疾病的困扰，不仅节省了医疗资源，还可以创造出更多的财富。世界首富微软公司的创始人比尔。盖茨就曾表示，就他本人而言，健康比财富更重要。他说:“虽然计算机技 术是一个非常有吸引力的领域，该领域的发展十分重要，然而与健康相比，财富和高技术都只能名列其后。’
所谓健康，就是在心理、精神和身体上都达到完善状态。知识需要积累，财富需要积累，健康也需要积累。从某种意义上说，积累建康比积累财富、知识更为重要。世界卫生组织指出，一个人的健康长寿，60%取决于自已，另外40%才取决于遗传基因、医疗条件等。面对如此脆弱的生命，我们怎么可以不认真把握住属于自已的那60%的权力呢?
真正富有的人不是拥有钱财最多的人，而是拥有财富且身体健康的人。发达国家和地区的豪高们不比阔气比健康，这令人深思。在美国，多数实业家认为，一个人无论有多高的权势、地位和名气，只有当他们保持普通人的心态、拥有正常人的健康时，才会有真正的快乐。一些企业老板最忌讳炫耀财产，而是注重养生保健。在日本，清心寡欲、俭朴自然之风正吹遍这个昔口以“工作狂”出名的岛国。在我国，20年前，大老板们聚在一起，不是比坐骑，就是比手上的宝石、身上的衣服;如今，他们比的是谁的血脂、血压、血糖、胆固醇低，谁的腰围没超标。由此可见，拥有健康的人生已成为现代人最大的需求。
有健康即有希望，有希望即有一切。拥有健康，就是拥有世间最宝贵的财富，取之不尽，用之不竭，快乐也因此而生。
聪明的女人，会挣钱，爱工作，更要会休息。人如果像机器一样,无休止地运行只会死机。
认识到健康的重要性，职场女性还要了解下面这些影响健康的因素，尽量选择健康的生活方式:
(1)工作紧张、知识更新、信息过量引起精神焦虑。
(2)环境污染影响着代谢平衡。
(3)药物滥用、各种食品添加剂、农药残留物等直接摄人人体消化系统，严重威胁身体健康。
(4)在市场经济条件下，竞争加剧，导致相当一部分人心态浮躁、心理扭曲，另一部分人呈弱者心态、阿Q精神，致使人们精神心理失衡。
(5)过度疲劳，过分透支体力，免疫力下降，亚健康状态人群明显增多，甚至占职业人群的60% ~70%。久而久之，疾病也就从量变转变为质变，甚至酝酿成重症、绝症。
(6)不良生活方式。社会上一部分人“五毒”俱全。吃:吃出的问题很多，营养不均衡，暴饮暴食或无节制减肥;喝:洒精过量，养成依赖性，甚至酗酒;嫖赌:性生活杂乱，玩乐过度，导致某些疾病传播;抽:大焦油量香烟泛滥，几乎与毒品等同。
(7)身体素质，包括遗传因素。现代医学发现有7 000多种遗传性疾病，另外，人的性格、体形.生活习惯等致病因素也都有遗传倾向。
(8)感染性疾病、交通事故、意外伤害等因素。
