人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。
十二年磨一剑，囚笼系统基本理念。不去预测转势，只求简单跟随趋势；不求暴利，只求稳步向上的复利；不求完美，只求进步、知足常乐；不做短线，只做盈亏比大于3的机会；不和人比，只专注于不断超越过去的自己。
黄金，日线反弹不改空头趋势，1335是上周的开盘缺口，其实上周已经回补，本周反弹并非一定要到1335位置，而反弹到1330应该不难。周一亚欧盘可保持观望，周初计划黄金又一波明显反弹之后伺机做空，下一波空头目标在1300下方。如果反弹那幅度不行，或者反弹失控形成V型反转，交易计划都应做出相应调整。
黄金周初看反弹，趋势线阻力1330-35
原油，震荡末期，本周只要出单边，不管是空头还是多头，都将是比较大的波动。从周线上看，更期待上破，这样各周期都能有共振信号；如果市场选择了下破，短暂的快速跳水之后，价格仍可能会反复。
原油，震荡末期，本周只要出单边，不管是空头还是多头，都将是比较大的波动。
上海油，五一假期休市，假期前日线维持多头，如果假期期间国际原油期货发生较大的单边，则上海油可能会有较大缺口。
以上为个人浅见，仅供参考。投资有风险，入市须谨慎，将风险放在第一位，再去谋划利润，盈亏自负。友情忠告：远离短线交易，盈亏比小于3倍的不是机会。
