股票运动的大趋势主要有三种，即持续上涨、持续下跌和在一定范围内上下波动。持续上涨就是所谓的牛市，持续下跌就是所谓的熊市，在一定范围内上下波动就是所谓的盘整。盘整之后，大势会选择方向。
1.牛市
典型的牛市通常会持续上涨3个月以上，上涨幅度通常在50%以上，涨幅超过100%就是大牛市。
例如，上证指数（000001）从2008年10月28日的最低点1664.93点上涨到2009年8月4日的最高点3478.01点，就是一个大牛市（图5-1）。
图5-1 上证指数的一次大牛市
2.熊市
典型的熊市通常会持续下跌3个月以上，下跌幅度通常在30%以上。
图5-2 上证指数的一次大熊币
例如，上证指数（000001）从2007年10月16日的最高点6124.04点下跌到2008年10月28日的最低点1664.93点，就是一个典型的熊市，而且是一个大熊市（图5-2）。
3.盘整
即便是在大牛市和大熊市中，指数也不会永远上涨或永远下跌，通常都会出现一次或几次盘整。
