交易新手自始至终具有的最普遍缺点或负面情绪就是愤怒。即使专业交易者有时也会感到愤怒。只不过，交易新手们将愤怒的矛头指向市场、他们的经纪人以及整个交易圈。专业交易员通常更多地将愤怒的矛头指向自己或其他事物。
愤怒是一种不愉快的强烈情绪:往往表现出好斗的行为，愤怒的人会对导致消苦的人或事物充满敌意。许多交易者试图惩罚或对给他们带来痛苦的市场进行报复。愤怒的生理表现包括呼吸、身体运动以及言语的变化。在世界的任何角落，愤怒的人往往与他人格格不入!愤怒的人不能够理性地思考或看待现实。这就是为什么有情绪的交易者总会在相对较短的时间内破产。
交易者愤怒的原因多种多样。最常见的原因是他们的期望没有得以实现。正如;我们已经看到的那样，交易新手在次交易中期待得到的东西很多。通常这些期望不很现实。这就注定了当他们的期待并未实现时，其会痛苦不已。与之截然不同的是专业交易者在一次交易中只有一 个期望。你能想象他们的期望是什么吗?
交易者愤怒的另个原因是他们珍视的事物受到了侵犯或忽视，其中最有可能受到侵犯的事物是他们的股权或一些交易者高度重视的信念。交易者高度重视的信念包括辛勒T作的重要性、成功的途径、看清事物走向、交易者的洞察力与才智以及交易方法的好与坏。此外，如果他们的基本需要受到侵犯或忽视。他们就会很生气。通常情况下，交易者的交易资金数额很大，他们经受不起半点资金流失。当他们资金出现亏损时，他们会非常气愤。
换句话说，如果交易者花费几个月的时间精心开发与测试某种方法，并且证明了其可给他们丰厚的利益，那么他们会对其予以高度重视。当他们真正开始交易时，他们对其获得的任何利润都感到非常的白豪，并且当其遭受任何损失时. 他们通常会责备他人或其他事物。当交易者们开始失去赚取的收益时，他们不仅害怕，也会很生气。这是因为他们的交易方法(他们珍视的事物)受到市场(其他信念)的威胁。由于交易者非常看重他们的资金，因此当交易资金减少时，他们将愤怒矛头指向了市场。另外，如果他们也认为成功需要付出艰苦努力，他们的交易方法(交易者确实付出了大量艰苦努力)会导致资金流失，那么这代表着不仅他们的做法和股权而且还有努力工作会带来成功的信念都会受到威胁的失败者。
控制愤怒的主要途径是采取较好的信念，接受市场中内在的风险与本质。如前所述，愤怒的生理机能是独一无二的，叮超越所有文化。你的生理机能影响着自我当前的信念。与此同时，当前的信念也影响着你的生理机能，从而形成恶性循环。当你开始增强自我优势与信仰质量时，你能够通过改变信念或生理机能，摆脱愤怒情绪。如果你深吸一口气，微笑一下(并非做鬼脸)，慢慢舒展你的肌肉，你还会继续生气吗?是否增强了心理承受能力?愤怒强度是减弱了还是增强了?
同恐惧一样，如果我们只关注目前状况就会很难感到愤怒。这是因为我们只会在信念、价值观或期望没有得到满足时感到愤怒。要想知道我们信念是否受到侵犯，我们必须离开当下，反思我们的信念。当我们进行交易时，我们只关注当,下。只有当我们完成交易时，我们才会体会到愤怒的情绪。
这意味着为了减弱愤怒情绪出现的频率与强度，我们必须了解合理性与愤怒的价值。随着我们加强自我优势，增加积极信念，愤怒的情绪就会减弱。战胜愤怒的最好美德就是宽容。当我们真正学会原谅时，我们就能够摆脱愤怒的心态。当我们气不过自己时，我们更应该学会原谅自己。
我们可以通过关注控制信念的能力确定自我洞察力。当我们意识到恐惧与愤怒会破坏我们的心情，损害身体，损耗资金时，我们就会坚持不懈、竭尽全力地,消除它们。
