30日均线属于中期均线系统，是大盘趋势的生命线。选取的周期参数为30个交易日，具有研判市场中期走势的作用。30日均线在实战操作中较为重要，30日均线不管涨势还是跌势，大盘只要不突破30日均线，则中级趋势就不会改变。
如果是在涨势中，只要回调不跌破30日均线，中级上涨行情就不会完结，而如果破30日均线，一般都意味着中级上涨行情的转势。
在跌势中，只要反弹不突破30日均线，则中级下跌趋势就不会完结，如果突破30日均线，表明中级下跌行情的转势(如下图所示)。
(1)把握30日均线的运行应注意30个交易日之内的股价波动的趋势，30日均线的目的就是通过30个交易日市场情况来综合研判20日及10日内的股价变化过程。因此，运用30日均线时，应具有中线操作的思路，不可急于求成。
(2)30日均线同样反映了近30天以来股票价格的基本走势。当某一个交易日股票价格从30日平均线的下方移动到平均线的上方时，说明市场买方力量高于30个交易日以来的市场平均买方力量，此时投资者同样可以买进股票。
(3)30日均线也反映了近30天以来市场的买方力量和卖方力量的强弱状况。如果某一个交易日股价从30日平均线的上方移动到30日平均线的下方时，说明市场卖方力量强于近30个交易日以来的市场平均卖方力量，投资者应该准备卖出股票。
(4)30日均线的运行趋势是市场行情运行的方向，同时30日均线还可用以判断市场的中期支撑位或中期压力位，在实战中较为重要。
(5)应用30日均线进行市场分析时，应密切注意10日与20日均线的变化，因为10日与20日均线的变化最终会导致30日均线改变方向。
