RSI指标是判断买卖力强弱程度的一种技术分析指标，可以用来预测股价未来的趋势，通过计算一定时期内股价平均收盘涨数、平均收盘跌数及其变化的关系，来分析市场买卖双方的强弱程度。一般情况下，
投资者和专家都十分看重个股或大盘的RSI指标。当个股或大盘的RSI指标值出现高位钝化的现象时，他们一般会以此来决定应否抛出手中的股票或应否看淡后市。反之，若个股或大盘的RSI指标值跌至20以下，许多投资者会把这当做买入信号。
对某种股票的过度买入称为超买，反之，对于某种股票的过度卖出则称为超卖。股市上，经常会出现因某种消息的传播而使投资者对大盘或个股作出强烈的;反应，以致引起股市或个股出现过分的上升或下跌，于是便产生了超买超卖现象。当投资者的情绪平静下来以后，超买超卖所造成的影响会逐渐得到适当的调整。因此，超买之后，股价就会出现一段回落;超卖之后，股价则会出现相当程度的:反弹。
一般可以把RSI指标超过70以上认为是超买，在30以下为超卖。但对于变化起伏比较剧烈的市场，或有理由认为能够形成趋势行情的市场，可以设定RSI指标在80以上为超买区，20以下为超卖区。
由于RSI指标实用性很强，因而被多数股民所喜爱。虽然RSI指标有可以领先其他技术指标提前发出买入或卖出信号等诸多优势，但也应当注意，RSI指标同样也会发出误导的信息。由于多方面的原因，该指标在实际应用中也存在盲区。RSI指标只能是从某一个角度观察市场后给出的一个信号，所能给投资者提供的只是一个辅助的参考，并不意味着市场趋势就一定 向RSI指标预示的方向发展。尤其在市场剧烈震荡时，新股民还应参考其他指标进行综合分析，不能简单地依赖RSI的信号来作出买卖决定。
在“牛市”和“熊市”的中间阶段，RSI值升至90以上或降到10以下的情况时有发生，此时指标钝化后会出现模糊的误导信息，若依照该指标操作可能会出现失误，错过盈利机会或较早进入市场而被套牢。很多新股民都曾经买到过超级黑马股，这些黑马股有的后来走出了翻番，甚至翻两番的大行情，可惜的是，买过这些大牛股的投资者几乎无人持股到最后，都在中途退场。原因很简单，就是他们太过注重技术指标如RSI指标，一但发现该指标过高时无不获利了结、离场观望。
