像我们讨论过的,缺乏心理准备是我们交易失败的基本原因之一。不管我们是交易失败还是看着我们眼皮底下别人取得交易成功如果不能把焦虑放在一边,我们就是脆弱的交易机器。试着去保证充足的睡眠和必要的体育锻炼，多喝水这样可以使我们的头脑保持警惕。每天要保持生活平衡,确信自己已经花时间去爱某些人和事,某些人和事也会爱你。我们花了很多时间对待某些事情,但是人们不能或不会报答你。如果我们孤独、贫穷,我们最值得做的是什么呢?平衡这些真实的事物,交易桌上的东西对我们来说很难平衡,特别是那些执迷于市场的人。这可能会成为我们的课余爱好,我们应该仔细画出这些市场的线条。让自已的生活处于透明的状态,检查自我。我们的账户不能使我们更好。市场交易使我们自命不凡了许多,所以要知道,市场在等待着随时掀掉我们下面的地毯,送给我们一把木质的刀具。我们一些人需要一个美味可口的馅饼,我知道我已经有了,特别是在我的交易生涯刚开始的时候。
必须牢记更多的重要的东西:恐惧意味着糟糕的交易。就像喉咙卡着东西,说重点,那是一种病态。恐惧心理可以通过心理训练和合适的准备去克服。当我们交易时,要做好最坏的打算,而不是最好的打算。这就像设置停止交易离场的位置点。交易是变化无常的,所以我们必须不断锤炼我们的应变能力，应变能力越强,我们就越能够远离灾难。经过火车出轨事故演练的人，总能在事故发生时做出正确的反应。
找到好的时机、容易操作的交易,钱就跟着过来了。不要着急交易,要有百分百的耐心，记住,股票在特定的水平线总是会发生反转的。要学会等待,因为它们就是我们的经络,不要去寻找主脉在哪,或者担心会失去机会,不然,结果就是你想得到一切,最后却什么也没有得到。我们只想跟随,不想引领。在每一个交易的每一步操作之前,问自己，为什么在这个时机交易?有多少规则可以在这里看到?每一个交易,每一个时机。我们违反的规则越多,交易失败的可能性越大。
我们都可能做出不好的交易,不要对这些耿耿于怀。不断进行体能和心理训练将最大限度地降低身体和心理资本的消耗,使你走出”冰冻的聚光灯”空间。这个冗长的清单是可信的，每一个要点在取得不断的巨大的成功路上都必须紧紧抓住。
