这里的上班族主要指白领。具体指的是每天需要上班赚钱养家糊口的，没有时间盯盘的，也不是钱多到可以去股市随便玩玩的，又没有金领那么多消息来源的，被专业人士统称为股市小白的人。
股市小白
白领一般念书较多，知识分子的毛病不少，对“撑死胆大的，饿死胆小的”的A股市场一般都很不适应。
每一轮牛市顶峰时期市场总会给人全民炒股的感觉，这其实也是政府最最担心的——担心白领们无心工作，这可如何得了。但这种担忧大可不必，因为每当一些小白准备辞职专业炒股，市场就会用熊市来堵住小白们的离职之路。
残酷的现实告诉我们白领们如果不能处理好炒股和工作的关系，一定两头受损。
互联网的快速发展，看行情、下单变得越来越方便，这其实是把白领们推向了两头受损的深渊，让白领成了一些股市炒家们眼中可爱的“股市小白”。
炒股最忌去天桥看热闹，最忌盯盘，最最忌二心二意、一心两用的盯盘。
一边工作，一边盯盘，一边下单一这样炒股也能赚到钱，这显然不科学。
这样炒股赚不赚钱不说，这样能工作好吗？哪个上司，哪个老板喜欢这样的员工？这样炒股心情会好吗？工作不好心情能好？心情不好能炒好股？简直就是一个必输的循环。
那是不是白领就不适合炒股呢？
我的答案是，一些白领完全适合炒股，但要找到适合自己的方法。
首先，白领要对自己的优劣势有个清醒的认识，然后，要学会赚自己能赚的钱？
1.自己不能每天盯盘，也不是专业短线高手，那就没必要去关注盘中短线赚钱的方法，关注这些只会坏了自己的心态，毫无益处；也没必要采用需要通过盘中观察才能做出决策的交易策略。
2.多采用一些中线交易，即只参与中行情，学会一些借助软件晚间复盘的方法，制定第二天的交易策略，严格执行。
3.短线只参与极端行情，这就像守株待兔，当市场出现极端情况时，积极关注，制定相关策略，大胆左侧交易，短线参与一把，一个来回几天就能完成,也不会太影响工作。当然，不是每一个有极端机会都参与，这样的机会一年参与二三次就够了。
4.只参与牛市，牛市参与打打乱仗。
5.长线建仓要么参与痛无可痛的痛点板块股票，要么参与创历史新高的股票。
6.盯着感觉顺手的某一个股票做，高抛低吸，做它几年。
7.盯着某一个你认同的分析师，向他学，像分析一个股票一样把他分析透，然后决定自己什么时候听他的，听他的什么。
股市投资最重要的是心态，如果发现心态坏了，那投资就没有了胜算，也失去了意义。尤其对白领而言，如果让股市投资影响了自己的工作，那—定得不偿失。
对于博大精深的股市投资，我们每一个人其实都是股市小白，唯一不同的是一部分人知道自己是小白，另一部分人不知道。知道的人就会知行合一，强迫自己采用股市小白投资法。
