相反理论指出，不论股市还是外汇市场，当所有人都看好时，就是牛市开始见顶的预兆。当人人看淡时，则表明熊市已经见底。只要投资者和大多数投资者意见相反的话，发财致富的机会永远存在。
然而，在实际应用相反理论的时候,投资者应关注以下几点。
(1)相反理论有助于判断未来行情演变，但是相反理论需要多方因素的支持方可形成对相反的大局的判断。
(2)相反理论并非只是大部分人看好，投资者就要看淡，或大众看淡时投资者便要看好。相反理论会考虑这些看好看淡比例的趋势，这是一个动态概念。投资者一定要客观看待，切不可以偏概全。
(3)相反理论并不是说投资大众一定是错的。事实上，趋势的形成和延续是一个市场情绪变化的过程。在此过程中，市场的多空情绪由分歧和混沌转为趋向一致，而越来越多的看好情绪提升了市场的购买力，同时拉高价格，并维持相当一段时间，使得趋势得到延续。
等到市场情绪的一致性超越了某个界限，甚至完全一致时，这个市场才会如“相反理论”所描述的那样，悄然进入了趋势反转的高风险阶段。由此得出结论，“相反理论"的运用要建立在对市场情绪的观察和测量的基础上，而并不是去盲目地否定市场的主流观点。
(4)在牛市最疯狂，但即将终结的时候，大众媒介宣传市场的看好情绪。人人热情高涨时，就是市场暴跌的先兆。相反，大众媒介懒得去报导市场消息，市场已经没有人去理会，此时就是市场黎明前的黑暗。
事实证明，大众媒介永远都是与大众站在同一战线的，也就是和相反理论原则刚刚违背。所以投资者可以在大众媒介全面看好时，看淡，大众媒介看淡的时候，反而是投资者入市的时机。
