摊平法又称平均损失法或者补仓解套法，是指投资者看好将来的大盘走势，于是在股价下跌时采用分阶段多次买入，以达到降低股票的平均值。
相对而言，摊平法是一种比较被动的解套策略，但是在实际操作时只有最适合的方法，而没有所谓的最好的方法，只要在正确的时机使用了正确的方法就是最好的方法。采用摊平的方法进行解套操作时需要把握合适的时机，注意点如下。
1.熊市初期不能摊平。
2.大盘没有走穗不能摊平.摊平的最佳时机是在指数位于相时低位或者刚刚向上反转时，此时下肤的可能性最小，上涨的潜力较大。
3.弱势股不补。摊平的目的是为了取得更多盈利，弱势股该及早换出，只能补强势股，不能补弱势股。
4.前期基涨过的超级黑马不补。很多一度辉煌过的股票，其下扶周期较长，其底部深不可测，普通投资者如果试图摊平这类股票，往往会越补越套，并且越套越深。
5.把握好摊平的时机。普通投资者的资金有限，无法进行多次摊平操作，应该力求一击即中，进免陷入无法自拔的地步。
