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先说观点：日内交易思维和中长线完全不一样

先说日内交易思维，按照楼主的配图来看，楼主应该是主要从事期货和外汇类交易，日内交易我们一般就是定义为短线交易，短线交易来说，看中的短期的趋势走势，一般的短期趋势上我们主要看的是4小时形态和1小时的形态，行情波动大的时候我们可能就是看的5分钟来进行交易了。就中长线来说，一般都是看的日线级别的周期来进行布局和操作的。

日内交易与中长线看的利润目标不一样

日内交易一般拿的利润没有中长线的利润多，日内交易一般就是当日建仓，然后在当日平仓，那么这就限制了利润。拿我经常研究的黄金期货来说，一般现在每天波动的大概20点左右，排除日内一些不适合的机会，我们每次可以把握的基本也就在8-10美元。但是中长线则不一样，中长线布局一般按照获利的目标一般都在50个点以上。

不同的周期，不同的利润目标，故思维肯定不一致

短期日内交易重视的短期的趋势，但是短期的趋势变化是非常快的，比方说一些数据公布的时候，拿上周的美联储利率会议和上周中美爆发的贸易战来说，可能前一刻还是空头，但是数据一公布行情立马就变为多头了。短线的交易者，可能上一波刚是空头持仓，这一刻可能立马就变成了多头持仓。中长线而言更加注重的是趋势，一般有固定的模型，要么是通道位置建仓，要么就是当形成双顶或者双底，这里主要都是说的日线级别，持仓往往不止一天。