压力可能协助或妨碍交易，取决于你如何反应压力的状况。你是否把它们视为挑战、学习经验或大展身手的机会?压力是否让你觉得受困、束手无策或失去控制?
交易者如何进行有效的压力管理？
下列这些问题的答案可以提供一些概念，让你感受交易压力之下的可能反应。这方面的知识可以让你避免压力的不良后果，提升交易技巧。
1.你的个人生活是否受到交易经验的影响?
2.你是否经常想到失败的问题?
3.你的情绪是否随着交易绩效起伏?
4.你是否希望完全改变交易系统?
5.你是否发现自己很难专注?
6.你是否发现自己很难“暂停交易”？
7.你是否忽略自己的交易系统?
8.别人说话的时候，你是否会充耳不闻?
9.你是否变得健忘?
10.你是否总是觉得疲惫、想睡觉?
