炒股追求的就是高抛低吸，但说起来容易做起来难。无论是炒股多年的资深股民，还是入市不久的新投资者大多有这样的体会：本想高抛低吸做差价，结果却弄巧成拙，高买低卖，做了反差。
那如何才能高抛低吸呢？哪里是高？何处又是低呢？对于这个问题却没人给出答案，在此我阐述一下我对高抛低吸的认识：“高位”：股价经过快速拉升后，由于主力资金和量能的不配合，股价持续上涨动力不足，造成价量背离。提示投资者可离场；
高抛的理念是：忘记股票成本价。高抛不能以是否获利来决定高抛的操作，而是以技术上超买或技术形态上决定的相对高抛。“低位”：在企稳过程中，成交量出现放大，主力资金出现入场，此时往往是高抛后较好的低吸机会。提示当日最优进场点；
高抛低吸的操作精髓：
1、低位，低价（这表明主力吸货的成本低，拉升空间大）
2、长期横盘4个月以上（这基本就是一个主力的长期吸货期）
3、横盘期间有明显的主力操盘手法：如“红肥绿瘦”，“次高位横盘吸筹”，”单阳不破”，“空中加油”等明显的主力运作手法（这是我们去识别庄家的一些技巧）
高抛低吸方法：
高抛低吸有很多种方法，其中主要的有指标法、均线法、趋势法、量能高抛低吸法。
1、指标高抛低吸法
根据技术指标所发出的买卖信号进行高抛低吸的方法，根据两个或者是三个短线技术指标的组合研判，找出高抛点和低吸点进行买卖操作，这样可以做到抛在相对高位，进在相对低位，从而降低成本扩大利润。
2、均线高抛低吸法
根据股价和均线所处的位置股价离开均线的空间而进行的买卖的操作，一般情况下是以5日线和10线为参考，当股价远离5日线时可高抛(低吸)当股价返回到10附近时可低吸(高抛)，这是根据均线操作的高抛低吸的方法。
3、趋势高抛低吸法
根据股票的运行趋势而做出的高抛或低吸的方法，趋势高抛低吸法主要是依据趋势线进行操作，任何股票都有他自己的运行轨迹，这一运行轨迹就形成了这一股票的趋势，操作者可进行画线分析，支撑线和压力线。
当股价上行靠近或碰到或冲过压力线时高抛，当股价下行靠近或碰到或下穿支撑线时买进，这就是趋势高抛低吸法，这一方法需要画线，要有一定的技术分析的朋友才能做到。
4、量能高抛低吸法
根据量能的变化做出高抛低吸的操作，股价持续增量上行时当某一天突然放出高于前面的量很大的量柱是意味着多空开始出现分歧，这时就是高抛的时机。当持续缩量股价回落到一定程度时股价拒绝下跌而量柱从缩减到走平再到有所增量时就是低吸的时机。
1、 量能高抛低吸法
股价持续增量上行时当某一天突然放出高于前面的量很大的量柱是意味着多空开始出现分歧，这时就是高抛的时机。当持续缩量股价回落到一定程度时股价拒绝下跌而量柱从缩减到走平再到有所增量时就是低吸的时机绿色箭头为高抛点，红色箭头为低吸点！
2、趋势高抛低吸法
当股价上行靠近或碰到或冲过压力线时高抛，当股价下行靠近或碰到或下穿支撑线时买进，这就是趋势高抛低吸法，这一方法需要画线，要有一定的技术分析的朋友才能做到。绿色箭头为高抛点，红色箭头为低吸点！
3、均线高抛低吸法
4、指标高抛低吸法
根据技术指标所发出的买卖信号进行高抛低吸的方法，根据两个或者是三个短线技术指标的组合研判，找出高抛点和低吸点进行买卖操作，这样可以做到抛在相对高位，进在相对低位，从而降低成本扩大利润。
高抛低吸六要素：
第一：看盘的首要关键是看板块和热点个股的轮动规律，进而推测出行情的大小和持续性时间变化。
第二：看盘应该注重关注成交量。
第三：努力培养盘感，运用技术手段捕捉市场机会。
第四：别小看低位的三连阳，别漠视高位的三连阴。
第五：大涨买龙头，大跌呢，注意涨幅榜中始终跃居前几位的逆市红盘股。
第六：在涨势中不要轻视冷门股、问题股。
