格雷厄姆在1949年的著作《聪明的投资者》里说过：“对于投机者，时机具有心理上的重要性，因为他想在短时间内获取大笔利润，在他的证券上升之前等待一年的想法是不适合他的，而等待的时间对投资者而言则无关紧要。”
％B量化了证券相对于上下布林带的价格。有六个基本的关系层次：
1、当价格处于上限时，％B等于1
2、当价格处于较低波段时，％B等于0
3、当价格高于上限时，％B高于1
4、价格低于下限时，％B低于0
5、当价格高于中间波段（20日均线）时，％B高于0.50。
6、当价格低于中间价位时（20天平均价），％B低于0.50。
计算
％B =（价格 - 低频段）/（高频段 - 低频段）
％B的默认设置基于布林带（20,2）的默认设置。布林格线在20天简单移动平均线上方和下方设置2个标准差，这也是中频带。证券价格是收盘价。
信号：超买/超卖
％B可以用来识别超买和超卖情况。但是，知道何时寻找超买的读数以及何时寻找超卖读数很重要。与大多数动量震荡指标一样，最好在中期趋势上涨时寻找短期超卖情况，在中期趋势下跌时寻找短期超买情况。换句话说，寻找更大趋势方向的机会，比如更大上升趋势中的回调。在寻找超买或超卖读数之前定义更大的趋势。
下面这只股票处于强劲上升趋势。请注意，％B几次移动超过1，但甚至没有接近0。尽管％B移动超过1次，但这些“超买”读数并没有产生好的卖出信号。由于股价逆转高于低位区间并恢复上涨趋势，回调力度较浅。约翰布林格在强势趋势中提到“走出布林带”。在强劲的上涨趋势中，价格可能走高频带，很少触及低频带。相反，价格可能走低，并且很少触及强势下跌趋势的上带。
在确定更大的上升趋势后，当%B移动到零或更低时，它可以被视为超卖。请记住，当价格移至较低波段时，％B下移至零。这代表了一个比20日移动均线低2个标准差的走势。下面这只股票在3月开始的上升趋势中。％B在该上升趋势期间三次下跌至零。7月初和11月初的超卖数据为参与更大的上升趋势（绿色箭头）提供了很好的切入点。
信号：趋势识别
约翰布林格用货币流通指数（MFI）描述了使用％B的趋势跟踪系统。如果％B高于0.80，MFI（10）高于80，则上升趋势开始。MFI限制在0到100之间。在80以上的位置，MFI（10）位于其范围的上限20％，这是一个强劲的读数。如果％B低于20，而MFI（10）低于20，则会确定下跌趋势。
如下面这只股票显示的％B和MFI（10）。7月下旬开始出现上升趋势，当时B％高于0.80，MFI高于80。这一上升趋势随后在9月初和11月中旬再次出现了两个信号。尽管这些信号对于趋势识别是有利的，但在这样大的举动之后，交易者可能会遇到风险回报比的问题。需要大幅度的价格飙升才能同时推动80％以上的B值和80以上的MFI（10）。交易者可能会考虑使用这种方法来确定趋势，然后寻找合适的超买或超卖水平以获得更好的入场点。
结论
％B量化了价格和布林通道之间的关系。高于0.80的读数表明价格接近上限。低于0.20的读数表明价格接近较低的波段。朝着上带展现力量，但有时可被解释为超买。跌至低位表现疲弱，但有时可被解释为超卖。很大程度上取决于潜在的趋势和其他指标。虽然％B本身具有一定的价值，但最好与其他指标或价格分析结合使用。
