主力我们一般指的是大的机构，大的经济实体，大的资金等等。建仓我们指的是买入股票，筹码等等。主力建仓就是这些机构大量买入股票，说明他们对前景看好。
【主力建仓有两个阶段】
1、建仓前的准备。建仓前的准备我们不能在k线中看到我们就在这里略过简单地说就是对市场的调查对政策的关注对资金的准备人力的准备。
2、建仓主力的建仓行为一定是在股价经过大幅下跌到达很低的位置股价如果从低到高在高位运行一定不是在建仓。
【主力常用的三大建仓手法】
1、顺势打压建仓
主力打压股价的意图很好理解，目的就是想从投资者手中筹集到更多的廉价筹码。主力通常会提前买入一部分股票，随后利用手中筹码抛售打压股价，股价会呈现快速下跌破位的趋势，当投资者恐慌抛售时，主力在顺势买入廉价筹码。
盘面特征：股价快速下跌，盘面多次收出放量阴线。底部确认后又会出现连续放量阳线。
2、盘整震荡建仓
箱体震荡的走势在市场中较为常见，几乎走势都不受大盘影响。主力介入这样的股票通过反复打压股价，消磨投资者耐心来获取筹码。有些上市公司是优质的白马股，业绩优秀，在难以打压股价的情况下，主力只能选择这样的方式让散户交出筹码，主力建仓时间较长。
盘面特征：区间K线小幅震荡，盘整为主。
3、拉高建仓
拉高建仓是主力获取筹码时间最短，成本最高的一种方法。一般是股票基本面突发利好，主力迫切的想介入，于是通过拉高股价诱惑投资者卖出股票来获取筹码。在股价拉高的同时，成交量和换手率大幅提升，上涨的过程中有时还会出现较大的震荡，这都是主力吸收筹码的手段。
盘面特征：K线以大阳线为主，上涨初期宽幅震荡，短期内成交量和换手率迅速放大。
建仓条件：
1、股价相对历史价格比较低(近两年到三年，跌幅超过60%最好)。
2、公司后市有重大利好或大题材做后盾。
3、有足够的资金控盘，具备中长线运作思路。
